スポンサーリンク

排卵日とは?

 

 

排卵日を狙っても狙っても

 妊娠できない、のんたんです笑 

 

不妊治療と合わせて

自然妊娠も 狙ってるのですが

全く気配なく 普通にリセットです。

 

そもそもなのですが、 

排卵日というものをおさらいします。

 

排卵日とは?? 

 

成熟した卵胞から 

卵子が排出される日のこと。

 

卵子精子が出会わなければ 

受精すること自体が不可能の為、 

排卵日前に性交を行うほうが

確率は 高いのです

 

卵胞が育ちきって、

 卵子が現れてしまう排卵日前から 

精子を待機させた状態がベスト!

 

そもそもその排卵日を 

特定しないと意味がないので、

 おススメ度と一緒に ご説明します。

 

基礎体温 おすすめ度★★★

まず、排卵日とは、

基礎体温をはかり 低温期から、

高温期に上がる前 

 

つまり、

低温期最後の日が排卵日とされています。 

ただ、個人差があり、 その低温期の

最後の日の何日か前で あったり、

高温期突入してからであったり 

確実に特定するのは難しいです。 

 

私も、タイミング法を行なってる時

基礎体温とエコーで排卵日チェックを 

してもらったいたのですが、 

まだ、低温期なのに排卵が終わってたり

 高温期入ってから何日か後に 

排卵日が来たり。とバラバラでした

 

 だから、私的には 基礎体温は、

そんなにあてにしてません、 

 

ですがやっぱり、

妊娠する為には 自分の体の事を

知ることが一番なので 基礎体温は、

測っておくべきだとは 思います。

 

オギノ式 おススメ度★★

 過去6ヶ月間の月経周期を計算します。

 計算が面倒くさいですが、 

月経予定日から12~19日前の8日間が

 妊娠可能性の高い時期となります。

 

 8日間もあるので、 

私は2日に一回ペースでタイミングを 

測りましたが完敗でした。

 

参考に私の場合

 

 f:id:nontan5:20181104214655j:plain

 

 

こんな感じにバラバラです! 

 

まず、平均周期を出すのですが 

ルナルナというサイトを使うと 

自動で平均をだしてくれます

 

私のこの表だと平均は31日になります。

 さらに最終月経が、

10月25日なので 次回月経予定日が

11月25日となります。

 

ですので、11月13日〜11月19日までが

 オギノ式での8日間になります。

 

 8日間もあるから、 基礎体温とかでわかる

たった1日の 排卵日より、タイミングを

はかりやすそうに 思われますが、 

逆に8日間と長い為

 排卵日を特定しにくいかもしれません

 

も8日間もあるので、 

2日に一回ペースでタイミングを 

測りましたが完敗でした。

 

ですので、おススメ度は低いですが、 

結構範囲が広い分 目安にはしやすい

かもしれません。

 

排卵検査薬 おススメ度★★★★

これは、おススメです!

 排卵検査薬とは、

 妊娠中に分泌される黄体形成ホルモン 

通称:LHという、ホルモンを検知し

 排卵日を特定してくれるキットです

 

排卵日直前になると一気に

 分泌量が増えるので 基礎体温を元に

もうそろそろかな? というときに、

検査薬を使って 一定量を超えていると

陽性反応がでる 仕組みになっています。 

 

この黄体形成ホルモンが 

大量に分泌された後に排卵が起きるので 

陽性反応が出た頃から 

タイミングを行う事で妊娠率が 

かなり高くなります

 

 排卵検査薬には、 

たくさんの種類があるのですが、 

日本製や外国製 それぞれ陽性反応が

出る時期や 使い方や値段が

異なります。

 

総合まとめ

 基礎体温排卵検査薬を使うことが 

一番の近道なのではないかな?と

 思います

 

それを続けても私は未だに

 妊娠できませんが、、

 妊娠って確率をあげることはできても 

本当に奇跡なんですよね

 

その奇跡に出会えるまで

 頑張ります!!!!!!

 

【第1類医薬品】ドゥーテストLHa 12回分 排卵日予測検査薬

スポンサーリンク